Vita

Betriebswirtschaftsstudium an der Johannes-Kepler-Universität-Linz Schwerpunkt Finanz-, Personal- und Rechnungswesen

Gesundheitspädagogin Sebastian Kneipp Akademie

Atemlehrerin nach Bojanovski

Ausbildnerin und Supervisorin Telefonseelsorge

Psychotherapeutin (HPG)

Mediatorin / Konfliktmanagement

Akademische Wirtschaftstrainerin (Universität Salzburg)

Change Manager (IHK)

Public Relation (BFI)

Systemischer Coach (WiFi)

Wald-Gesundheitstrainerin Kneippärztebund Bad Wörishofen – Kompetenzzentrum für Waldmedizin und Naturtherapie

Wald-Therapeutin Kneippärztebund Bad Wörishofen – Kompetenzzentrum für Waldmedizin und Naturtherapie

Achtsamkeitstraining im Wald Deutsche Waldbadeakademie

Natur-Resilienz-Trainer Deutsche Waldbadeakademie

Abteilungsleiterin Gesundheitsbildung – Staatliche Kurverwaltung Bad Reichenhall

Geschäftsführerin/ Kurdirektorin der Bayerischen Staatsbad Bad Reichenhall Kur-GmbH Bad Reichenhall/Bayerisch Gmain

Freiberuflich

Regentropfen

Aktualisiert: 13. Sept. 2022

Manchmal erscheint der Tag trübe und grau. Der Himmel weint. Die Natur tankt auf und lädt ein, dass wir innehalten, die Feuchtigkeit auf unserer Haut spüren, die kühle Feuchte sanft einatmen und unser Atemwege reinigen. Faszinierend ist es sich auf die Suche nach einzelnen Tropfengebilden in den Gräsern und Blüten zu begeben, sie einzeln zu betrachten und staunend das spiegelnde Licht in diesen runden Gebilden zu entdecken.

Vielleicht magst du alle Tropfen auf einem Blatt oder einem Grashalm oder einer Blüte einzeln betrachten und die Unterschiede der Größe und der Helligkeit staunend erkennen.

Spür dabei deinen Atem wie er kommt und geht, vielleicht entstehen Pausen, warte ab, lass deinen Atem weiter fließen. Stell dir vor, wie du selber ein Teil dieser wunderbar gereinigten und erfrischten Natur bist. Wie du selber durch viele kleine Tropfen gereinigt und erfrischt wirst.